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　　跳槽恐怕是每個人的職業(yè)生活都會出現(xiàn)的事兒，并且隨著人才市場的開放和人才流動性的增強，好多人跳槽也越來越隨便和頻繁。

　　發(fā)展空間小，跳槽；工作壓力大，跳槽；工資太低，跳槽；人際關(guān)系差，跳槽—對于不少初涉職場的年輕公司人來說，跳槽甚至可能已經(jīng)成為了一種常態(tài)化。

　　智聯(lián)招聘2012年10月29日發(fā)布的《2012年職場人跳槽調(diào)查》顯示，2012年9月至10月不到兩個月內(nèi)，1.94萬名接受調(diào)查的職場人士中，已經(jīng)有29.93%的人完成跳槽，同比2011年多出7.6%，還有47.96%的職場人士表示自己有跳槽的打算。

　　調(diào)查同時發(fā)現(xiàn)，工作年限在一年到兩年的職場人士中有54.33%想跳槽。而且相比70、80后，90后職場新人在跳槽上更加大膽—2012年7月至10月，已跳槽或有跳槽想法的90后職場新人占到了該人群總數(shù)的98.08%。

　　雖然從本質(zhì)上看，每一次跳槽都是為了獲得更好的發(fā)展，不過中智上海外企服務(wù)公司人才信息部協(xié)調(diào)經(jīng)理吳媚仍然提醒公司人，太過頻繁的跳槽對職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生的不良影響越來越值得重視，因為頻繁的跳槽經(jīng)歷可能意味著你自身定位不清、職業(yè)規(guī)劃不明、工作經(jīng)驗不足，且忠誠度較低。從市場的總體上來說，雖然人才流動性增大確實存在，但企業(yè)依然不會輕易接受跳槽過于頻繁的求職者。

　　而如果你是一位即將或者剛剛步入職場，且不希望在職業(yè)發(fā)展初期就頻繁跳槽的年輕公司人，那么對你來說最重要的就是明確自己的職業(yè)目標(biāo)，慎重地選擇第一份工作。接Offer時千萬別盲目。

　　究竟什么樣的跳槽頻率合適，如果你已經(jīng)有了短期內(nèi)跳槽經(jīng)歷或打算，求職時又是否有什么方法能幫助減少扣分？《第一財經(jīng)周刊》從企業(yè)的角度來向你解讀頻繁跳槽對職業(yè)發(fā)展會帶來哪些影響，為你今后的跳槽和求職提供參考。

A HR會如何看待頻繁跳槽的求職者

所謂頻繁的跳槽，是指兩種情況：

　　跨行業(yè)跨工種幅度大，沒有連續(xù)性。

　　吳媚說，自己曾遇到一位求職者，學(xué)科背景的專業(yè)性不是很強，幾年內(nèi)在市場、人力資源等多個崗位之間換過不下三次工作。這類工作經(jīng)歷的求職者在找工作時會給HR留下很不好的印象，簡歷直接被篩選掉的幾率非常大。在HR看來，如果一名員工進入一個公司工作沒多久就立刻換了一份工作，說明求職者不是很清楚自己的職業(yè)目標(biāo)，自身定位也不清晰。如果短時間內(nèi)頻繁跳槽，也顯示出求職者的擇業(yè)態(tài)度不慎重，難保這一次求職也是試水而已。

　　雖然也存在頻繁跳槽，但所做崗位有延續(xù)性。

　　例如，第一份工作擔(dān)任的是人力資源助理，其后跳槽成為人事專員，工作一段時間后開始跳槽向管理崗位發(fā)展的求職者，這能讓人看到一條比較清晰的縱向職業(yè)發(fā)展方向。“我會覺得這個人對自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃比較明確，而且還有質(zhì)的提升。”吳媚覺得，相對來說有這樣延續(xù)性工作經(jīng)歷的求職者還是比較能被接受的。

B 企業(yè)為什么不喜歡頻繁跳槽的求職者

　　大多數(shù)情況下，每一家企業(yè)對新員工都會花費一定的時間和資源進行培訓(xùn)，以幫助他熟悉目標(biāo)崗位。尤其是作為職場新人的應(yīng)屆生，企業(yè)更會為其準(zhǔn)備相應(yīng)的培訓(xùn)課程，并提供適應(yīng)工作的緩沖期來幫助其漸漸融入工作氛圍。而員工短時間內(nèi)的離職，也就意味著企業(yè)之前在招聘、培訓(xùn)和適應(yīng)期所付出的人力物力和時間全部浪費了，重新招聘又需要投入新的成本。所以當(dāng)面對一個頻繁跳槽的求職者，企業(yè)會很難確定這個人是否又會重蹈覆轍，有一定風(fēng)險。

　　另一方面，從離職原因來分析，跳槽的目的要么是解決問題，要么是希望更好，而短時間內(nèi)就更換一份新工作也表明你在之前一家公司遇到的問題無法解決，或是很快就有了新目標(biāo)—而這些恰好是招聘專員很在意的問題，“在哪里出現(xiàn)問題就應(yīng)該想辦法在哪里解決，HR都不會喜歡打算用跳槽來解決問題的求職者。”吳媚說。

C 頻繁跳槽對職業(yè)發(fā)展的影響

　　盡管不少人抱著希望獲得更好的職業(yè)發(fā)展的想法而不斷跳槽，但頻繁跳槽無論是對個人職業(yè)發(fā)展還是今后的求職成功率都會產(chǎn)生很大影響。

　　頻繁跳槽所造成的最大問題是你無法獲得充分的職業(yè)技能學(xué)習(xí)，使自己具備競爭力。

　　其次你根本就沒有時間去被別人認可，獲得職業(yè)提升。到了新單位之后，“不僅經(jīng)驗又要重新積累，人際關(guān)系也要重新梳理，并且新單位也不可能馬上認可你的能力。”吳媚說。

　　同時，求職者頻繁跳槽也從側(cè)面反映出其自身的成熟度不夠，“不斷試水反映出他求職時的盲目，而職業(yè)發(fā)展的根本是設(shè)立目標(biāo)并為之努力。既然自己也不明確自己要的是什么，那么職業(yè)發(fā)展也無從談起。”

　　另一方面，頻繁跳槽的經(jīng)歷還會給求職者自身貼上忠誠度不夠高的標(biāo)簽。雖然現(xiàn)在的人才市場越來越開放，流動性也開始提高，不過很多企業(yè)現(xiàn)在依然對忠誠度有一定要求。這也就是為什么一些HR會直接把有頻繁跳槽歷史的簡歷篩掉的原因。

D 這么跳槽不合適

　　對應(yīng)屆生來說，工作不到一年就打算換工作并不是特別合適。“這時候跳槽，你自己可能還把自己當(dāng)職場新人，用人單位卻已經(jīng)不會再把你當(dāng)應(yīng)屆生看，所有工作都需要你直接上手。”吳媚說，受制于有限的工作經(jīng)驗和知識積累，很多一年內(nèi)就跳槽的應(yīng)屆生在新崗位上很快就出現(xiàn)能力不足的問題。

　　從吳媚的招聘經(jīng)驗來看，雖然有一些企業(yè)一開始也愿意接受大學(xué)時有豐富實習(xí)經(jīng)驗的應(yīng)屆跳槽員工，但最后還是會反饋說希望能聘請有實際工作經(jīng)驗的員工，所以她對應(yīng)屆生的建議是，在第一個崗位上至少沉淀一到兩年，具備一定競爭力之后再考慮跳槽。

　　而對已經(jīng)過了25歲，積累了一定工作經(jīng)驗的公司人來說，頻繁跳槽仍然是一個職場壞習(xí)慣。“HR更容易對你做‘不穩(wěn)定’的判斷，”吳媚說，“因為你已經(jīng)是有了一定工作經(jīng)驗的成熟人群，并非像應(yīng)屆生那樣是在懵懂的情況下接受某個工作。”

E 找到你的跳槽節(jié)奏

　　跳槽從某種程度上來說確實能夠為你的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生向上的促進作用，但太過頻繁也會造成反效果。因此把握好跳槽的節(jié)奏很重要。

　　通常來說，畢業(yè)之后到30歲這段時間之內(nèi)跳槽的頻率是最大的。其中25歲到30歲這個區(qū)間的公司人換工作的最多，這可能與他們已經(jīng)積累了一定的工作經(jīng)驗，開始希望通過換工作來獲得更好的收入與職業(yè)發(fā)展有關(guān)。

　　而過了30歲，不管是女性員工還是男性員工，相對來說會比較穩(wěn)定一點。如果30歲以上的員工還在換工作，本身是比較有競爭力的。如果發(fā)展空間有限，可以通過跳槽來達到從操作型角色往管理層的角色轉(zhuǎn)換或?qū)崿F(xiàn)進一步晉升。

　　關(guān)于如何才算合適跳槽的頻率，吳媚說，“如果求職者本身只有一兩年的工作時間，但是已經(jīng)換過兩三份工作，那么他的跳槽頻率就可以看做相當(dāng)頻繁了。而如果一名求職者已經(jīng)有五年或更久的工作經(jīng)歷，期間換過兩三份工作并不是一個大問題。”HR大多認為，換工作的頻率在兩三年以上一次是可以接受的。因為第一年是適應(yīng)和學(xué)習(xí)的過程，第二年到第三年才能真正發(fā)揮出潛力，個人能力也相對成熟了。這時候選擇跳槽才是真正對將來的職業(yè)發(fā)展有一個深思熟慮的方向。

　　但是最為核心的，說到底就是要確定一下你的職業(yè)目標(biāo)。

如果你有頻繁跳槽的經(jīng)歷，求職時該如何減少扣分？

在簡歷上寫清離職原因

　　如果你的簡歷只是羅列了一長串工作經(jīng)歷，很容易給HR造成職業(yè)目標(biāo)不清晰的盲目印象。

　　離職的原因其實分很多種，除了個人主觀上希望尋求改變之外，也存在因為企業(yè)倒閉、公司易地或企業(yè)裁員等客觀原因不得不換工作的情況。HR在篩選簡歷時還是會具體問題具體分析。

面試闡述離職理由時說到點子上

　　基本上員工跳槽都是出于工作壓力大、對薪資不滿、不適應(yīng)企業(yè)文化、人際關(guān)系難協(xié)調(diào)、希望有更好的職業(yè)發(fā)展空間等幾個原因，而這些問題其實在每個公司可能都會存在，你如果要把這些作為跳槽理由來闡述，只有清楚講明，HR才會認真考慮。

與HR溝通要坦誠

　　現(xiàn)在大部分企業(yè)招聘時，都會對你進行背景調(diào)查，如果你過于修飾或者捏造過去的工作情況和離職原因，其實很容易被發(fā)現(xiàn)。從另一個角度說，即使你被錄用入職了，也難保不會因為一個實際并不匹配的工作崗位而再次跳槽。要在一個不匹配的崗位上把自己調(diào)整到適合的狀態(tài)，大部分人是很難做到的。

薪資不能漫天要價

　　薪酬待遇是求職時每個人最關(guān)心的問題之一。在這一方面，你需要從實際出發(fā)，結(jié)合原來的工資水平來確定期望值，漫天要價會讓企業(yè)覺得你沒有誠意。提薪資之前你要去市場上了解下你這個能力的薪資水平大概是多少。

來源：第一財經(jīng)周刊